Solução FITE · Ginástica laboral

Ginástica laboral

Pausas ativas e movimento na rotina, com atividades orientadas para as equipes.

Equipe realizando atividade com faixas elásticas em um galpão

O que está incluso

Movimento que cabe na jornada de trabalho.

Pausas orientadas e atividades em grupo, ajustadas ao ambiente e à rotina das equipes. Do escritório à operação, cada programa começa pelo contexto de quem participa.

  • Alongamentos, mobilidade e atividades com faixas
  • Programas em escritórios e ambientes operacionais
  • Possibilidade de aula online, com horário a combinar
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